• En la Unidad Básica de
Rehabilitación se ofrece consulta nutricional gratuita, con plan alimentario personalizado.
Sabinas, Coahuila A 17 de Agosto
del 2020.- Teniendo en cuenta que con una buena
alimentación se fortalece el sistema inmunológico ante el Covid-19, a través de
la coordinación municipal de Salud, el DIF Sabinas mantiene el servicio de
consulta nutricional gratuita, que incluye un plan alimentario y orientación
personalizada.
Rosalía
Arizpe Fuentes, coordinadora de Salud, dijo que las acciones de salud y
bienestar son una prioridad constante para la presidenta del DIF Sabinas, es
por ello que la Sra. Josefina Fernández de Rodríguez ha dado la instrucción de
reforzar la campaña de salud nutricional.
Es
en las instalaciones de la Unidad Básica de Rehabilitación en donde se ofrece
la consulta nutricional gratuita, en un horario de 8:30 de la mañana a las 3:30
de la tarde; los interesados deberán agendar cita al teléfono 8616121102,
recordando que por su vulnerabilidad no se atiende a niños, ni a personas de la
tercera edad.
La
coordinadora de Salud dijo que la alimentación es la base para lograr una vida
más saludable, es por ello que
recomienda aumentar el consumo de frutas y verduras, agua y cítricos para una buena hidratación,
realizar cinco tiempos de comida, en intervalos de 3 a 4 horas; así como
activarse físicamente en casa durante 30 minutos.
Dijo
que se puede diversificar las comidas con carne, pollo o pescado, pastas y
ensaladas, moderando las porciones, además de cocinar los alimentos al vapor o
la plancha.
Entre
las principales restricciones está el
consumo de harinas, sales, bebidas azucaradas, energizantes y
alcohólicas, así como la comida chatarra.
Agregó
que de cada una de las acciones de salud está al pendiente la presidenta del
DIF y el alcalde Cuauhtémoc Rodríguez Villarreal, confirmando su interés por
generar bienestar y salud.
De
esta forma, la administración 2019-2021 que preside el Alcalde Cuauhtémoc
Rodríguez, y el DIF a cargo de la señora Josefina Fernández de Rodríguez,
muestran su preocupación por el bienestar de las familias sabinenses.
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